20 cách làm trắng da mặt tự nhiên tại nhà an toàn và hiệu quả nhất

cách làm trắng da ở tuổi 11, 12, 13, 14 hoặc thậm chí 16 cho học sinh ở tuổi dậy thì có phải là điều bạn đang tìm kiếm không? Nếu có thi xin chúc mừng, chắc hẳn bạn phải là người quan tâm rất nhiều đến làn da & sắc đẹp của mình. Hoàn toàn đồng ý với bạn. Việc chăm sóc da sớm sẽ là điều kiện cần thiết để có 1 làn da trắng sáng, mịn màng trong tương lai. Rất nhiều người đã không quan tâm tới vấn đề này 1 cách sớm hơn và giờ đang cảm thấy cực kỳ hối hận Ngay cả Trang cũng vậy, giá như Trang biết đến những điều này sớm hơn. Vì thế, ngày hôm nay Trang sẽ có những chia sẻ về chủ đề làm trắng da mặt tuổi dậy thì dành cho các bạn. Trang không muốn bạn rơi vào tình trạng “éo le ” của mình. Tất cả những điều Trang chia sẻ ở đây đều là những kinh nghiệm & cách làm của bản thân. Hy vọng nó sẽ có thể giúp ích ít nhiều được cho bạn. Bạn sẽ học được những gì sau khi đọc bài viết này:

• Hiểu đúng bản chất và sự biến đổi của làn da tuổi dậy thì
• Biết được những cách chăm sóc phù hợp với làn da ở từng lứa tuổi
• Những lưu ý để chăm sóc da đúng cách, an toàn và mang lại hiệu quả cao

Bạn đã sẵn sàng đón nhận những điều tuyệt vời đó chưa? Nếu đã sẵn sàng, chúng ta bắt đầu thôi nào!

Hiểu đúng về làn da tuổi dậy thì (11-19 tuổi)

Tuổi dậy thì thường bắt đầu sớm nhất từ 8-13 tuổi ở bé gái. Cũng có 1 số trường hợp dậy thì sớm hoặc muộn hơn so với bình thường ( tùy theo cơ địa và môi trường, dinh dưỡng)… Việc dậy thì ở con gái thường bắt đầu và kết thúc sớm hơn con trai. Lưu ý: Tuổi dậy thì có thể là 1 trong số các tuổi: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 nhưng không quá 20. Đây cũng chính là lứa tuổi học sinh nên việc biết cách làm trắng da cho học sinh là điều cần lưu tâm. Đây là giai đoạn chuyển giao thời kỳ phát triển của cơ thể. Bạn sẽ chứng kiến hàng loạt sự thay đổi bên trong cơ thể của mình. Não sẽ liên tục gửi các tín hiệu đến cho 1 số bộ phận trên cơ thể để kịp thời phát triển và thích nghi. Những tín hiệu đó được gọi là hoocmon. Xem thêm: Những thay đổi của cơ thể khi bước vào tuổi dậy thì Trong số đó, có 1 sự thay đổi lớn liên quan đến làn da của bạn. Sự thay đổi này bắt đầu bằng việc thay đổi nội tiết tố nữ dẫn đến sự thay đổi cấu trúc của làn da. Giai đoạn này quyết định đến cấu trúc và tính chất da trọn đời của bạn. Da có thể khô hơn, nhiều dầu và nhờn hơn so với giai đoạn trước đó. Chính lượng nhờn tiết ra nhiều này nếu không được làm sạch và loại bỏ đúng cách sẽ gây ra mụn trứng cá- 1 dấu hiệu nhận biết đặc trưng của tuổi dậy thì. Chính xác hơn thì đó là ” hung thần” của làn da tuổi dậy thì. Giải thích cho điều này khá dễ dàng. Lượng dầu nhờn tiết ra trên mặt và đặc biệt nhiều ở 2 bên cánh mũi là nguyên nhân gây bít tắc, viêm nhiễm lỗ chân lông. Điều này tạo cơ hội cho mụn trứng cá xuất hiện trên gương mặt. Đối với các cu cậu chưa hiểu biết thì việc này thật sự nghiêm trọng. Thói quen nặn mụn, cạy mụn, chăm sóc, bảo vệ cho da không đúng cách sẽ gây những hậu quả cực kỳ đáng tiếc về sau. Ngoài ra, làn da ở tuổi này còn dễ dàng chịu sự tác động của môi trường. Các điều kiện không đảm bảo, tia cực tím, tia UV, ánh nắng mặt trời, hóa chất.. dễ dàng thâm nhập và gây những tổn thương trên da về lâu về dài. Chính vì thế, chăm sóc da tuổi 11, 12, 13, 14, 16 đúng cách là điều hết sức cần thiết. Điều này là 1 sự đảm bảo cho bạn sẽ  1 làn da trắng sáng, mịn màng, đẹp đẽ trong tương lai.

Cách làm trắng da toàn thân ở tuổi dậy thì

Trang sẽ gợi ý cho bạn 1 số cách làm đẹp cho con gái mới lớn, làm trắng da tự nhiên ở độ tuổi dậy thì. Bạn có thể tham khảo những cách sau:

Rửa mặt đúng cách và đều đặn hằng ngày

Đây là điều bạn nên làm mỗi ngày khi thực hiện làm trắng cho da mặt tuổi dậy thì. Công việc tưởng chừng như đơn giản, dễ làm, làm thường xuyên này lại có tác động rất lớn đến việc chăm sóc da. Rửa mặt đúng cách không những giúp bạn làm sạch, loại bỏ dầu trên da, trị mụn mà còn giúp bạn chăm sóc da và dưỡng trắng. Trang sẽ có 2 gợi ý  dành riêng cho bạn. Đó là rửa mặt với nước hoặc sữa rửa mặt và rửa mặt với nước vo gạo.

Rửa mặt với nước hoặc sữa rửa mặt cho tuổi 12, 13, 14, 15, 16

Bạn có thể sử dụng nước sạch hoặc sữa rửa mặt để làm sạch da. Đối với sữa rửa mặt, bạn nên chọn loại nào có thành phần dịu nhẹ, không chứa nhiều chất tẩy rửa và chất tạo bọt để dùng cho da mặt của mình. Quy trình, thứ tự rửa mặt, làm sạch da đúng cách như sau:

• Chuẩn bị nước đảm bảo sạch và rửa tay thật sạch sẽ
• Dùng tay hoặc khăn mặt mềm mỏng làm ướt da của mình
• Nhẹ nhàng dùng tay massage  hoặc khăn lau nhẹ trên da mặt, không dùng lực quá mạnh vì sẽ gây tổn thương cho da
• Dùng sữa rửa mặt nếu đang sử dụng chúng
• Rửa lại với nước sạch 1 lần nữa và lau khô da mặt của mình.

Đây là quy trình chuẩn, áp dụng cho mọi loại da và lứa tuổi. Để trắng da tuổi dậy thì, bạn cần phải thực hiện nó hằng ngày. Việc này sẽ giúp bạn loại bỏ và làm sạch các bụi bẩn, vi khuẩn, dầu trên da. Từ đó ngăn chặn và ức chế sự hình thành của mụn và nguyên nhân gây mụn trên da. Ngoài ra, nó còn giúp bạn tâỷ các tế bào chết khiến cho da mặt bạn trắng sáng, mềm mịn và luôn tươi mới. Xem thêm: Sữa rửa mặt cho tuổi dậy thì

Rửa mặt bằng nước vo gạo

Nếu bạn lo sợ sữa rửa mặt sẽ làm mòn da thì đây chính là cách làm trắng da mặt khi đi học hiệu quả & an toàn nhất cho bạn. Vì nói gì thì nói, làn da non nớt tuổi 13 của bạn vẫn chưa thể an toàn khi tiếp xúc với các hóa chất, acid có trong sữa rửa mặt được. Điều đó khá nguy hiểm, nó sẽ ăn mòn đa của bạn và khiến cho tình hình tồi tệ hơn. Thay vào đó, Trang sẽ hướng dẫn bạn cách làm sữa rửa mặt cho tuổi 12, 13, 14 bằng nước vo gạo Sơ qua 1 tí. Nước vo gạo là 1 loại: “sữa rửa mặt vô cùng tự nhiên” có chứa nhiều Vitamin B giúp chăm sóc và dưỡng trắng da dịu nhẹ. Đây là điều tối cần thiết cho làn da “non nớt” của bạn.

Cách rửa mặt với nước vo gạo làm trắng da tuổi 12,13,14

Sau đây là hướng dẫn cụ thể và chi tiết về cách sử dụng nước vo gạo để rửa mặt và làm trắng da tuổi dậy thì. Mọi thứ vô cùng đơn giản:

1. Cho gạo vào nước và bắt đầu vo. Đổ nước đó đi và tiếp tục vo thêm 2 lần nữa
2. Đến lần thứ 2, bạn hãy gạn nước vo gạo và để trong chiếc hũ hay dụng cụ đựng sạch sẽ
3. Bạn có thể sử dụng phần nước này để rửa mặt như với nước bình thường. Phần còn lại hãy cất chúng trong tủ lạnh để bảo quản và dùng dần
4. Rửa mặt lại với nước sạch và mát, sau đó hãy lau cho thật khô.

Cách làm trắng da cho học sinh tuổi dậy thì với đậu đỏ

Cách làm này sẽ giúp bạn dưỡng trắng da toàn thân ngay lập tức. Bạn cần chuẩn bị những gì:

• Bột đậu đỏ
• Nước
• Chanh

Hãy pha trộn các nguyên liệu trên lại với nhau để có được 1 hỗn hợp. Xong xuôi, bạn cần tắm rửa sạch sẽ và thoa hỗn hợp trên lên da. Bước cuối cùng, hãy rửa lại bằng nước ấm. Như vậy là đã xong, bạn đã có thể tự dưỡng trắng da toàn thân tuổi dậy thì rồi. Hãy lặp lại cách làm này khoảng 2-3 lần/1 tuần để sớm thấy được kết quả.

Làm trắng da ở tuổi 13 với dưa leo

Dưa leo là 1 nguyên liệu dễ kiếm và thông dụng trong việc làm đẹp cho da. Sở dĩ lựa chọn nguyên liệu này để làm trắng cho tuổi dậy thì vì nó tự nhiên, thân thiện và tốt cho làn da. Bạn sẽ không phải lo lắng về việc làn da bị kích ứng bởi vì nó phù hợp với tất cả mọi loại da. Những dưỡng chất dịu nhẹ có trong dưa leo sẽ giúp bạn làm trắng, chăm sóc cho da, ngăn ngừa mụn… Cách đơn giản nhất để sử dụng dưa leo làm trắng da đó là đắp mặt nạ dưa leo trên mặt. Nếu bạn chưa biết cách làm, hướng dẫn sau sẽ giúp ích cho bạn:

• Dưa leo rửa sạch, gọt bỏ vỏ, thái thành lát mỏng
• Rửa sạch với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở giúp loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn từ sâu bên trong da
• Đắp dưa leo lên mặt và để trên da khoảng 20 phút cho các dưỡng chất thẩm thấu đều trên da
• Loại bỏ dưa leo trên mặt và tiến hành rửa sạch với nước lạnh

Cách dưỡng trắng da cho học sinh này sẽ có hiệu quả cực kỳ cao. Nó vừa giúp làm sạch, cung cấp dưỡng chất cho da vừa có thể giữ độ ẩm và làm mát da. 1 khuôn mặt trắng sáng, mềm mịn, không bị khô là điều bạn nhận được chỉ sau 3 tuần sử dụng. Xem thêm: Cách làm trắng da

Mặt nạ cà chua giúp làm trắng da cho học sinh ở tuổi 14

Trang luôn ưu tiên những cách chăm sóc và làm trắng da từ thiên nhiên dành cho các bạn tuổi mới lớn. Bởi vì, Trang hiểu được làn da non nớt của các bạn cần gì và điều gì sẽ gây hại. Vậy nên, làm trắng da ở tuổi 14 với cà chua là điều bạn sắp được khám phá. Mặt nạ cà chua sẽ có hiệu quả giúp bạn làm trắng da, trị mụn, ngăn khô da, dưỡng ẩm hết sức tuyệt vời. Hướng dẫn sau sẽ giúp bạn làm loại mặt nạ từ cà chua ” siêu chất lượng ” này. Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị bao gồm: 1 quả cà chua, 2-3 thìa mật ong. Cách làm như sau:

• Cà chua rửa sạch, thái miếng vừa đủ, bỏ vào máy say sinh tố nghiền nhuyễn để lấy nước ép.
• Cho thêm 1-2 thìa mật ong vào nước ép cà chua  và đánh thật đều tay cho đến khi chúng thành hỗn hợp đồng nhất
• Rửa mặt thật sạch với nước ấm để giúp loại bỏ bụi bẩn sâu bên trong đồng thời giúp da hấp thu dưỡng chất hiệu quả hơn
• Dùng tay hoặc bàn chải quét hỗn hợp lên mặt để làm mặt nạ dưỡng da
• Massage da mặt và thư giãn trong khoảng 20 phút
• Rửa mặt lại thật sạch với nước hoặc sữa rửa mặt để loại bỏ mặt nạ trên da

Ngoài ra, nếu muốn đơn giản hơn thì bạn có thể thái lát cà chua mỏng và đắp chúng lên mặt. Sử dụng nước ép cà chua cũng là 1 cách hay nếu bạn có 1 tâm hồn “thích ăn uống”

Tẩy tế bào chết cho da trắng sáng ở tuổi 14, 16

Bước vào tuổi 13, 14, 16 hay tuổi dậy thì, cơ thể và làn da của bạn có những biến đổi lớn về sinh lý. Các hoocmon không ngừng tiết ra dẫn đến những sự biến đổi này. Bạn biết không, quá trình tái tạo làn da vẫn diễn ra hằng ngày. Quá trình này hoạt động tích cực nhất là khi bạn bước vào độ tuổi dậy thì. Nếu bạn chưa biết tế bào chết là gì thì đó là các tế bào đã già nua và chết đi. Chính nó là nguyên nhân khiến da bạn không trắng sáng như mong muốn. Các tế bào chết này bám trên da sẽ khiến da mặt của bạn bị sạm đen. Nó cũng ngăn cản quá trình tiếp phát triển của các tế bào mới lên thế chỗ. Hãy loại bỏ chúng ngay lập tức và bạn sẽ có 1 làn da trắng sáng đúng như những gì bạn mong. Có nhiều bạn hỏi Trang 13 tuổi có nên tẩy tế bào chết? Câu trả lời là bạn có thể tẩy tế bào chết ở tuổi 13 nếu muốn thế nhưng không nên làm việc này quá thường xuyên và phải làm theo cách phù hợp nhất. Có rất nhiều cách cũng như nguyên liệu giúp bạn làm chuyện này. Trang sẽ hướng dẫn cho bạn cách đơn giản nhất có thể. Đó là sử dụng chanh và lòng trắng trứng. Cách làm như sau

• Trứng gà bỏ vỏ, tách lòng riêng và chỉ lấy phần lòng trắng
• Cho thêm 1-2 thìa nước cốt chanh tươi và khuấy thật đều tay để có được hỗn hợp đồng nhất
• Rửa mặt thật sạch với nước ấm trước khi sử dụng
• Dùng tay hoặc bàn chải thoa đều trực tiếp lên mặt và để đó khoảng 20 phút cho da thẩm thấu hết dưỡng chất
• Rửa thật sạch với nước ấm hoặc nước lạnh, sau đó lau khô mặt

Đối với việc tẩy tế bào chết, bạn không phải làm và cũng không nên làm quá thường xuyên. Chỉ duy trì ở mức 1-2 lần/tuần là đủ. Nếu làm nhiều quá mức cần thiết sẽ dẫn đến bào mòn và làm mỏng da của bạn.

Xử lý mụn đúng cách

Tuổi 12, 13, 14 là giai đoạn cơ thể bước vào dậy thì. Đây là giai đoạn chứng kiến nhiều sự biến đổi của cơ thể. Trong đó có sự xuất hiện của “các vị khách không mời mà đến”. Mụn là 1 thứ điển hình. Nếu bạn soi gương và nhận thấy sự hiện diện của mụn thì cũng đừng có quá lo lắng. Điều gì đến rồi cũng phải đến, vấn đề là đến sớm hay muộn. Các bạn chưa có kiến thức thường dễ dàng hành động theo cảm tính, đó là cạy hoặc nặn mụn. Dừng lại ngay, việc đó chỉ càng khiến cho tình trạng thêm tồi tệ. Vi khuẩn thâm nhập trên da khiến mụn mọc nnhiều hơn, vết thâm, sẹo rỗ xuất hiện trên gương mặt là những nguy cơ tiềm ẩn nếu bạn không biết nặn mụn đúng cách. Hãy bình tĩnh tìm cách để giải quyết tình trạng mụn trên da. Trang sẽ bày cho bạn cách để xử lý mụn. Nhưng thật tiếc, nó không có trong bài viết này, khá là dài dòng. Bạn có thể đọc thêm tại đây để biết cách xử lý tình trạng mụn trứng cá xuất hiện trên da.

Uống nhiều nước lọc

Có đến 70 % cơ thể con người là nước. Thiếu nước trong cơ thể sẽ dẫn đến nhiều bệnh về sức khỏe nghiêm trọng. Làn da của bạn cũng sẽ bị ảnh hưởng nhiều do thiếu đi thành phần tối quan trọng này. Cụ thể, thiếu nước sẽ khiến cho làn da gặp nhiều vấn đề rắc rối. Da thiếu ẩm, mọc mụn, nhăn nheo, khô ráp là những thứ có thể đến với bạn. Khi bổ sung đủ lượng nước vào cơ thể, nó sẽ giúp bạn thải độc trên da, tăng cường tuần hoàn gan, thận ,giúp cho da trở nên trắng sáng, mềm mịn, căng tràn sức sống. Hãy tập cho mình thói quen uống 1,5-2 lít nước mỗi ngày. Đó là cách đơn giản nhất để chăm sóc và làm trắng da trong tuổi 12,13,14… Việc này không quá khó đúng không?

Ăn nhiều hoa quả và uống nước ép trái cây

Các loại hoa quả chứa nhiều vitamin, khoáng chất, dưỡng chất rất bổ dưỡng và cần thiết cho cơ thể cũng như làn da của bạn. Hãy bổ sung chúng vào cơ thể hằng ngày nếu điều kiện cho phép. Nếu bạn chưa biết phải ăn những loại trái cây gì để trắng da thì bạn có thể tham khảo tại đây Cá nhân Trang khuyên bạn nếu muốn làm trắng da ở tuổi 12, 13, 14 thì nên ưu tiên lựa chọn này. Bởi vì bạn vừa được ăn lại còn vừa được đẹp. Tội gì mà không thử? Xem thêm: Ý nghĩa hoa diên vỹ và công dụng chữa bệnh thần kỳ ở Hoatuoishop.com

Tránh xa cà phê và đồ uống có cồn

Cà phê và đồ uống có cồn sẽ mau chóng phá hủy làn da của bạn. Nó sẽ khiến da ngày càng xấu đi. Vì vậy, hãy nên loại bỏ chúng nếu như bạn có thói quen sử dụng những thứ này. Thay vào đó, bạn nên chọn cho mình 1 chế độ ăn uống hợp lý. Uống nhiều nước và ăn nhiều trái cây vẫn nên là lựa chọn hàng đầu của bạn.

Đừng thức khuya nữa

Thức khuya khiến làn da của bạn xấu và già đi nhanh chóng. Các nguy cơ về mụn, sạm đen và các vấn đề về da cũng theo đó mà tăng lên. Hãy đi ngủ sớm để đảm bảo sức khỏe cho cả làn da và cơ thể. Bạn sẽ cực kỳ tỉnh táo đón nhận 1 ngày mới cùng làn da căng tràn sức sống vào sáng hôm sau.

Hạn chế dùng mỹ phẩm hoặc lạm dụng trang điểm

Làn da ở độ tuổi này quá non nớt so với các hóa chất có trong mỹ phẩm. Nếu quá cố gắng để sử dụng, nó sẽ khiến bạn phải hối hận vì những ” quà tặng kèm theo”. Đó chính là những tác dụng phụ không mong muốn… Thay vào đó, hãy làm trắng da ở tuổi 12, 13, 14 theo những cách mà Trang bày cho bạn ở trên. Sử dụng các mặt nạ tự nhiên chính là giải pháp cho vấn đề này. Bạn cũng có thể sử dụng 1 số kem dưỡng trắng da cho tuổi dậy thì hoặc 1 số loại kem dưỡng trắng da cho học sinh nếu thấy cần thiết. Tuy nhiên, hãy nhớ là nó phải dịu nhẹ, an toàn và phù hợp với làn da của bạn. Bạn cũng không nên trang điểm quá mức cần thiết vì nó sẽ làm bít tắc lỗ chân lông khiến da mặt rất dễ nổi mụn. Nếu đã trang điểm, bạn cần tẩy trang và làm sạch sẽ làn da mỗi khi “cuộc vui” kết thúc.

Chọn loại kem dưỡng da phù hợp

Để làm đẹp tuổi dậy thì, bạn cần phải sử dụng đến 1 số loại kem dưỡng phù hợp. Việc này có quá mâu thuẫn với việc hạn chế dùng mỹ phẩm Trang nói ở trên không nhỉ? Không hề! Ở lứa tuổi 11-18, bạn vẫn có thể sử dụng các loại kem dưỡng da để làm trắng da cho mình. Tuy nhiên, nó phải thực sự phù hợp. Phù hợp là sao:

• Phù hợp tính chất , cấu trúc và tình trạng da..
• Phù hợp với độ tuổi của bạn
• Phù hợp với cơ địa từng người

Nếu bạn không biết được sản phẩm nào phù hợp với mình thì tốt hơn hết, hãy bảo bố mẹ đi mua giùm hoặc nhờ các anh chị dược sỹ tư vấn. Xem thêm: https://benhvienthammykangnam.vn/

Chống nắng

Có quá nhiều những tác nhân có thể gây hại đến làn da. Ánh nắng là 1 tác nhân như thế. Ánh nắng mặt trời, các tia UV, khói bụi, ô nhiễm môi trường sẽ mau chóng làm da bạn đen sạm. Hãy tìm cách để bảo vệ làn da non nớt của bạn. Điều này khá là cần thiết. Trang sẽ gợi ý cho bạn 1 số cách để có thể bảo vệ làn da, chống lại các tác nhân gây hại:

• Đeo khẩu trang, quần áo dài tay/chống nắng, mũ bảo hiểm mỗi khi ra đường
• Tránh cho da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, hóa chất gây hại…
• Sử dụng kem chống nắng cho tuổi dậy thì nếu thấy cần thiết

Ngoài ra thì bạn cũng nên cân nhắc sử dụng kem chống nắng. Nó sẽ ngăn ngừa ánh nắng gây hại và làm đen da. Tham khảo ngay kem chống nắng Innisfree

Kết

Như vậy, Trong bài viết ngày hôm nay, Trang đã chia sẻ cho bạn cách làm trắng da ở tuổi 12,13,14, dậy thì hoặc còn học sinh. Rất dễ để áp dụng phải không nào? Thông qua những chia sẻ phía trên, organictranganh mong muốn bạn sẽ có 1 vẻ đẹp tự nhiên với làn da trắng sáng, mịn màng không tỳ vết để làm hành trang bước vào tương lai. Ngoài ra, bạn còn có thể học được các cách làm đẹp thông qua những đề xuất dưới đây. Được đề xuất riêng cho bạn:

Từ khóa tìm kiếm: cách làm trắng da cho tre em 12 tuoi, cách làm trắng da mặt cho tuoi day thi, cách làm trắng da ở tuổi 14